Aquí le mostramos cómo pensar en la energía en el cuerpo humano:
* La energía se almacena en el cuerpo como calorías. Una caloría es una unidad de energía.
* El cuerpo usa calorías para realizar el trabajo. Este trabajo puede ser actividad física como correr o actividad mental como pensar.
* La velocidad a la que el cuerpo usa calorías se mide en vatios. Por ejemplo, una persona en reposo podría usar aproximadamente 100 vatios de energía, mientras que una persona que se ejecuta podría usar 500 vatios o más.
Entonces, en lugar de preguntar cuántos vatios de energía tiene el cuerpo humano, es más preciso preguntar:
* ¿Cuántas calorías almacena el cuerpo humano? Esto variará según factores como la edad, el sexo, el peso y el nivel de actividad.
* ¿Cuántos vatios de poder usa el cuerpo humano en reposo? Esto variará según el individuo y su actividad actual.
* ¿Cuántos vatios de poder usa el cuerpo humano durante el ejercicio? Esto variará según el tipo y la intensidad del ejercicio.
