Alteración del ritmo circadiano: La contaminación lumínica puede alterar el ritmo circadiano natural, que es el reloj interno del cuerpo que regula los ciclos de sueño-vigilia. La exposición excesiva a la luz artificial durante la noche puede suprimir la producción de melatonina, una hormona que favorece el sueño. Esto puede provocar alteraciones del sueño, insomnio y otros problemas relacionados con el sueño.
Impactos en la salud: La exposición prolongada a la contaminación lumínica se ha relacionado con varias afecciones de salud, entre ellas:
- Mayor riesgo de obesidad y trastornos metabólicos.
- Problemas cardiovasculares
- Diabetes
- Depresión y ansiedad
- Función cognitiva reducida
- Mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el de mama y el de próstata
Impacto Ecológico: La contaminación lumínica afecta la vida silvestre y los ecosistemas de numerosas maneras. El exceso de luz artificial puede alterar el comportamiento natural de los animales nocturnos, como insectos, aves y mamíferos, al alterar sus patrones de alimentación, reproducción y migración. También puede afectar el crecimiento de las plantas, perturbar la vida marina y afectar la biodiversidad general de un área.
Interferencia astronómica: La contaminación lumínica plantea un desafío importante para las observaciones astronómicas. El brillo excesivo de las luces artificiales crea un brillo en el cielo que anula la tenue luz proveniente de los objetos celestes, lo que dificulta o imposibilita la observación de estrellas, planetas y otros fenómenos astronómicos, especialmente en áreas urbanas y suburbanas.
Desperdicio de energía: La contaminación lumínica puede provocar un importante desperdicio de energía. Muchas luces exteriores son ineficientes y emiten luz innecesaria que va más allá de las áreas objetivo previstas, lo que contribuye al aumento del consumo de energía y de las emisiones de gases de efecto invernadero.
Intrusión ligera y molestias: La iluminación excesiva puede crear una invasión de luz, donde la luz no deseada se derrama hacia las propiedades vecinas, causando molestias y perturbaciones a los residentes. Esto puede provocar conflictos entre vecinos y comprometer la calidad de vida en general.
Deslumbramiento y molestias visuales: El resplandor de las luces brillantes puede causar molestias visuales y afectar la visibilidad, especialmente durante la conducción nocturna o al realizar actividades al aire libre. También puede suponer riesgos para la seguridad, especialmente para peatones, ciclistas y conductores.
