2. Deshidratación: El calor hace que pierdas líquidos a través del sudor, lo que puede provocar deshidratación si no los repones. La deshidratación grave puede provocar mareos, fatiga, confusión e incluso convulsiones.
3. Calambres por calor: Son espasmos musculares dolorosos que pueden ocurrir en las piernas, el abdomen o los brazos. Los calambres por calor suelen ser una señal de que estás perdiendo demasiada sal y agua.
4. Agotamiento por calor :Esta es una condición que ocurre cuando su cuerpo no puede soportar el calor y pierde demasiado líquido. Los síntomas del agotamiento por calor incluyen sed extrema, debilidad, náuseas, vómitos y mareos.
5. Insuficiencia renal: La deshidratación también puede provocar insuficiencia renal, ya que los riñones necesitan agua para funcionar correctamente. La insuficiencia renal puede ser mortal si no se trata.