El horario de Grace Brown en West Potomac High School en el norte de Virginia está lleno de todos los académicos habituales, y ella está empacada en latín, coro y piano como extras.

Lo que no puede meter en el horario de 8:10 a.m. a 2:55 p.m. el día escolar es la clase de gimnasia.

Entonces ella toma ese menos el gimnasio y en su propio tiempo.

El estudiante de primer año de 14 años está obteniendo crédito escolar por educación física virtual, un concepto que, por extraño que parezca, está siendo ayudado por la disponibilidad de rastreadores de actividad física portátiles.

Para los estudiantes cuyas pruebas y libros de texto se hayan migrado a las pantallas, La tecnología como equipamiento de gimnasio puede haber sido solo cuestión de tiempo.

Gracia, que vive en Alejandría, usa un Fitbit emitido por la escuela en su muñeca mientras realiza al menos tres entrenamientos de 30 minutos a la semana fuera del horario escolar. Tiene una aplicación en su computadora que captura una captura de pantalla de su actividad para que pueda entregarla por crédito.

Si bien las clases de educación física en línea existen desde hace más de una década, a menudo como parte de escuelas virtuales o en línea, la tecnología ha hecho posible un nuevo nivel de responsabilidad, dicen sus usuarios.

"Les pedimos a los niños que se pongan esto mientras realizan una actividad de su elección, y pueden cambiar la actividad como lo deseen, siempre que sea algo que entiendan que probablemente hará que su frecuencia cardíaca se acelere, "dijo Elizabeth Edwards, jefe del departamento de educación física en línea en las escuelas públicas del condado de Fairfax, que incluye la escuela secundaria de Grace.

Aunque un instructor de educación física no está gritando desde el margen, los maestros guían las asignaciones estableciendo metas como la quema de grasa, cardio o pico, confiando en la tecnología para ser sus ojos y oídos. Los estudiantes también deben registrarse para una sesión semanal de clase de 60 a 90 minutos con el maestro.

Adolescentes que juegan al fútbol, nadar o bailar todo el año puede satisfacer los requisitos de entrenamiento sin hacer nada adicional. Grace ha estado agregando paseos en bicicleta y trote a sus días.

Para ella, Educación Física en línea la liberó para tomar tres cursos electivos, en lugar de dos en la escuela. Para otros, es una forma bienvenida de tomar una clase obligatoria que, de lo contrario, los estudiantes podrían encontrar social o físicamente desafiantes.

"Definitivamente hacemos más ejercicio en educación física en línea, "Dijo Grace." Hay mucho de pie en la educación física regular. En línea, Hago entrenamientos mucho más duros ".

Una encuesta de más de 3, 000 profesionales del fitness por el American College of Sports Medicine nombraron a la tecnología portátil como la principal tendencia en fitness para 2020.

No está claro cuántas escuelas están adoptando la tendencia. Viene con algunas precauciones.

La tecnología y la recopilación de datos de los estudiantes siempre plantea el espectro de las preocupaciones sobre la privacidad de los estudiantes. Y a algunos les preocupa que los estudiantes que hacen ejercicio por su cuenta se pierdan conceptos sociales importantes como el trabajo en equipo.

"Hay una diferencia entre la actividad física y la educación física, "dijo Chris Hersl, ex vicepresidente de programas y desarrollo profesional en SHAPE America, que redactó los estándares nacionales para la educación física K-12.

"La actividad física es excelente para el cuerpo. Queremos que todos se muevan, " él dijo, "pero la educación física es una clase donde a los estudiantes se les enseña cómo mover su cuerpo y el contexto social en el que hacerlo".

Las escuelas del municipio de Joliet en Illinois utilizan rastreadores de actividad física como parte de un programa de acondicionamiento de aprendizaje combinado que hace que los estudiantes que se inscriban en él se ejerciten dos o tres veces por semana en el gimnasio con un instructor y los otros días por su cuenta.

"Es un horario flexible en el que todavía tienen clases de educación física en persona y todavía hay instrucción, pero pueden usar Fitbit para monitorear cómo trabajan los estudiantes fuera del aula, "dijo Karla Guseman, superintendente adjunto del distrito para servicios educativos.

Ella dijo que es una de las numerosas opciones de aprendizaje combinadas que ofrece la escuela secundaria del municipio de Joliet para brindarles a los estudiantes más control sobre el ritmo y el tiempo de su trabajo. y más responsabilidad para hacerlo.

"Estamos tratando de darles la oportunidad de ver cómo se vería después de la secundaria, "Guseman dijo, "cuando no se reúnen todos los días pero se espera que trabaje para un curso o preparación entre períodos de clases".

Una escuela virtual que forma parte de Springfield, Misuri, El distrito escolar público comenzó con una sola clase:educación física, dijo Nichole Lemmon, el creador del programa, llamado Lanzamiento, que utiliza rastreadores de actividad Garmin.

"Hace ocho años, fue la primera clase en línea de nuestros desarrolladores que conoció a un estudiante realmente especializado que no podía incluir cursos de educación física en su horario, ", Dijo Lemmon." Quizás querían tomar más cursos de nivel de honores, o colocación avanzada, o las clases de bachillerato internacional y educación física era difícil de encajar, así que les permitimos hacerlo fuera del horario escolar ".

Una ilustración reveladora de la jornada escolar 24/7 impulsada por la tecnología es la hora pico de inicio de sesión en el sistema de portal de la escuela:10:03 p.m.

"Puede que no estén haciendo ejercicio a las 10 p.m., pero ahí es cuando entregan su entrenamiento. La noción de que la educación ahora corre 7:30-4, 8-3, es realmente anticuado, "Lemmon dijo, "y nuestros estudiantes están suplicando poder tener más flexibilidad en el momento del día en que aprenden".

Durante la pasada sesión de verano, había 22, 600 estudiantes inscritos, y los cursos más populares fueron Educación Física, ella dijo.

Los profesores ayudan a los estudiantes a configurar sus dispositivos de fitness, ingresando la altura del estudiante, peso y edad, y llegar a una frecuencia cardíaca objetivo. Como una capa adicional de instrucción y responsabilidad, Los estudiantes de lanzamiento deben enviar el video al maestro, que comprueba su técnica al estirar o levantar pesas, por ejemplo.

"Trabajan con su instructor de educación física para establecer una meta de acondicionamiento físico y luego hacen su entrenamiento como lo desean, ", Dijo Lemmon. Realmente promueve la aptitud física para toda la vida porque se trata de ejercitarse de la manera que ellos quieren, no están obligados a hacer una actividad en particular en el gimnasio. ... Tenemos muchos niños, un vestuario es su peor pesadilla. No es donde quieren estar ".

La madre de Grace, Rhonda Brown, recuerda lo difíciles que fueron para ella los juegos de fútbol y sóftbol en la clase de gimnasia debido a la ceguera de un ojo.

"Estás hablando con alguien que siempre fue elegido último para cada actividad deportiva. A veces tengo pesadillas, " ella dijo.

Le gustaría que el condado fuera aún más lejos y otorgara exenciones de educación física a los niños que practican deportes escolares.

"Estamos tan atrapados en el entorno tradicional del aula. Estos niños están quemando 2, 000 calorías durante una práctica y más en cada juego., ", dijo." Ojalá las escuelas se pusieran al día con los tiempos ".

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