Minerales principales:
* Calcio (CA): Contribuye a huesos y dientes fuertes.
* magnesio (mg): Involucrado en la función muscular y la transmisión nerviosa.
* sodio (na): Importante para el equilibrio de fluidos.
* potasio (k): Crucial para la contracción muscular y la función nerviosa.
* cloruro (cl): Mantiene el equilibrio de fluidos y los niveles de electrolitos.
* sulfato (SO4): Importante para la digestión y la salud intestinal.
traza minerales:
* fluoruro (f): Promueve la salud dental.
* hierro (Fe): Esencial para la producción de glóbulos rojos.
* zinc (zn): Admite la función inmune.
* manganeso (MN): Involucrado en la formación ósea y el metabolismo.
* cobre (cu): Importante para la función nerviosa y la producción de energía.
Otros minerales:
* bicarbonato (HCO3): Ayuda a mantener el equilibrio de pH.
* sílice (SiO2): Puede tener posibles beneficios para la salud.
Nota importante: El contenido mineral del agua del grifo puede variar significativamente dependiendo de la ubicación. Siempre es mejor consultar con su autoridad de agua local para obtener información específica sobre el contenido mineral de su agua del grifo.
También vale la pena señalar que algunos minerales, como el fluoruro, se pueden agregar al agua del grifo durante el tratamiento para mejorar su calidad.
Por preocupaciones de salud:
Si tiene alguna inquietud sobre el contenido mineral de su agua del grifo o su impacto en su salud, se recomienda consultar con su médico o un dietista registrado.
