Propiedades
* El calcio es un metal reactivo y forma fácilmente compuestos con otros elementos.
* Es buen conductor de la electricidad y el calor.
* El calcio es un metal relativamente blando, con una dureza de Mohs de 1,5.
* Tiene un punto de fusión de 842 °C (1548 °F) y un punto de ebullición de 1484 °C (2703 °F).
* El calcio es un mineral vital para los humanos y otros animales. Es esencial para la formación y mantenimiento de huesos y dientes, y para la contracción muscular y la coagulación sanguínea.
Usos
El calcio se utiliza en una variedad de aplicaciones, que incluyen:
* Construcción: El calcio se utiliza en la producción de cemento, mortero y yeso.
* Siderurgia: Se añade calcio al acero para mejorar su resistencia y tenacidad.
* Procesamiento de alimentos: El calcio se utiliza como aditivo alimentario para mejorar la textura y el sabor de los alimentos.
* Tratamiento de agua: El calcio se utiliza para eliminar las impurezas del agua.
* Medicina: El calcio se usa para tratar una variedad de afecciones médicas, incluidas la osteoporosis, la hipocalcemia y la acidez de estómago.
Efectos sobre la salud
El calcio es un mineral esencial para la salud humana. La ingesta diaria recomendada de calcio para adultos es de 1.000 mg. La deficiencia de calcio puede provocar una serie de problemas de salud, como osteoporosis, huesos débiles y calambres musculares.
Los suplementos de calcio están disponibles sin receta y se pueden tomar para ayudar a satisfacer las necesidades diarias de calcio. Sin embargo, es importante hablar con un médico antes de tomar suplementos de calcio, ya que demasiado calcio también puede causar problemas de salud.
