Un cachorro shiba inu retozando en un campo y con un pañuelo. ¿Qué más necesitas? Miguel Michan / Getty Images Pasar tiempo con los animales puede ayudar a los humanos de muchas maneras, de aliviar la depresión, ansiedad y estrés cardiovascular para aumentar la compasión general. Jugar con una mascota puede elevar los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro. productos químicos asociados con sentimientos de calma y relajación. Pero digamos que está molesto y tiene dificultades para sobrellevar y concentrarse en la oficina, inmediatamente después de una elección tumultuosa, por ejemplo, o estás lejos de un compañero peludo. ¡Buenas noticias! Un estudio de 2012 realizado en Japón y publicado en la revista PLoS ONE muestra que incluso simplemente mirar imágenes de animales lindos puede ayudar a aumentar la concentración.
Los investigadores involucraron a estudiantes universitarios en tres experimentos separados. El primero encargó a 48 sujetos que jugaran un juego de mesa japonés de prueba de destreza llamado Bilibili Dr. Game:es similar al icónico juego infantil estadounidense Operation, que penaliza la torpeza con un zumbido que hormiguea la piel. Los estudiantes jugaron el juego dos veces, con la mitad del grupo viendo lindas imágenes de animales durante el descanso entre rondas:sus puntajes de desempeño mejoraron en un 44 por ciento, aunque el tiempo que tomó completar la tarea aumentó en un 12 por ciento, sugiriendo un ritmo más pausado.
Ese primer experimento replicó un estudio anterior de 2009 que utilizó el juego Operation, y cuyos resultados sugirieron que la ternura puede mejorar la destreza y el movimiento de la motricidad fina. "La sensibilidad humana hacia aquellos que poseen rasgos lindos puede ser una adaptación que facilite el cuidado de los delicados jóvenes humanos, "escribieron los autores de ese estudio. (Investigación adicional del psicólogo Gary D. Sherman, uno de los autores del estudio de 2009, sugiere que la ternura puede ayudar a fomentar el comportamiento social).
El segundo y tercer experimento japonés se basó en estos resultados al hacer que los sujetos de prueba vieran imágenes de lindos animales bebés, animales adultos o atractivos platos de comida, así que, básicamente, tu feed de Instagram. Estos 36 estudiantes que no participaron en la prueba anterior tuvieron que elegir letras y números de una matriz dentro de un período de tiempo designado, encontrando que los sujetos que vieron a los animales bebés pudieron concentrarse más y funcionar mejor, aumentando la precisión en un 16 por ciento y la velocidad en un 13 por ciento, mientras que el rendimiento.
Entonces, ¿cuál es la comida para llevar? Si el jefe te molesta por desplazarte por tu tablero enciclopédico de Pinterest (ya sabes, el titulado "OMG OMG OMFG #DEAD") solo di que estás trabajando en tus habilidades de concentración. De hecho, te ayudaremos, aquí tienes:
Un chow mezcla las siestas de un cachorro con una pelota. Arthur Tilley / Getty Images 
Un raro cachorro de Pembroke Corgi esponjoso. Imágenes de Holly Hildreth / Getty 
Un cachorro de raza mixta mastica un poco de hierba. Darren LoPrinzi / Getty Images 
Un cachorro de Labrador retriever amarillo durmiendo, y amigo. Imágenes de Tracy Morgan / Getty 
Incluso un cachorro de pug tiene que dormir la siesta. Beate Zoellner / Getty Images 
¿Cachorro de chihuahua en una tortilla de maíz? Muy lindo. davex83 / Getty Images 
Los bulldogs franceses y los géneros de punto con temática de ranas hacen una combinación perfecta. retales botijero / Getty Images Eso es interesante La palabra japonesa kawaii , a menudo traducido al inglés como "lindo, "tiene su origen en la antigua palabra japonesa kawa-hayu-shi , que literalmente significa enrojecer la cara. Su significado original de una abrumadora sensación de vergüenza y piedad evolucionó para significar una abrumadora sensación de afecto, la incapacidad de dejar a alguien solo y el deseo de cuidar algo.
