Círculo Ártico :Esta es la región ubicada al norte del Círculo Polar Ártico (latitud 66,5°N), que incluye partes del norte de Alaska, Canadá, Groenlandia, Noruega, Suecia, Finlandia, Rusia e Islandia. Durante los meses de verano (desde finales de mayo hasta finales de julio), el sol permanece continuamente visible sobre el horizonte durante al menos un día completo. Este fenómeno se conoce como sol de medianoche o día polar. Por el contrario, durante los meses de invierno (de finales de noviembre a finales de enero), el sol permanece continuamente debajo del horizonte durante al menos un día completo, lo que resulta en un período de oscuridad total llamado noche polar.
Círculo Antártico :De manera similar, la región ubicada al sur del Círculo Antártico (latitud 66,5°S), que abarca la mayor parte de la Antártida, experimenta períodos de luz diurna continua durante el verano (de finales de noviembre a finales de enero) y oscuridad continua durante el invierno (de finales de mayo a finales de Julio). Debido a la inclinación del eje de la Tierra, los hemisferios norte y sur tienen estaciones opuestas, por lo que cuando el Círculo Polar Ártico experimenta el día polar, el Círculo Antártico experimenta la noche polar y viceversa.
