El 8 de abril, América del Norte experimentará un eclipse solar total, que se extenderá por partes de México, Estados Unidos y Canadá, con aproximadamente 31,6 millones de personas viviendo en la trayectoria de la totalidad. Según la NASA, todos los estados contiguos de EE. UU., junto con partes de Alaska y Hawái, serán testigos de al menos un eclipse solar parcial.

Con todos los ojos puestos en el cielo durante un eclipse, la Dra. Dawn Davis, dermatóloga de Mayo Clinic, dice que es importante proteger los ojos y la piel del daño de la luz ultravioleta (UV). Necesitará protección ocular con filtros solares especiales para ver y deberá tomar precauciones para proteger su piel de los rayos del sol durante largos períodos al aire libre.

Y cuando se trata de protección, dice que el protector solar es solo para la piel, nunca para los ojos en sí.

Un eclipse solar total ocurre cuando la luna bloquea completamente el sol, oscureciendo temporalmente el cielo. Mirar directamente al sol puede dañar la retina debido a la fuerte cantidad de luz ultravioleta.

"Si desea ver el eclipse solar, necesitará gafas especiales para eclipses solares", dice el Dr. Davis.

Si bien es fundamental proteger los ojos con gafas para eclipses solares aprobadas por ISO, el Dr. Davis advierte a las personas que nunca se pongan protector solar directamente sobre los ojos.

"No puedes ponerte protector solar en los ojos, el protector solar es sólo para la piel", dice.

La loción aplicada a los ojos puede causar irritación química y posiblemente daño.

"Mientras dedicamos tiempo a asegurarnos de proteger nuestros ojos durante el eclipse solar, lo cual es extremadamente importante, es importante recordar que la piel también es vulnerable a la luz ultravioleta", dice el Dr. Davis.

Además de las gafas adecuadas, considere usar un sombrero de ala ancha y protector solar con SPF 50. "Lo volvería a aplicar cada dos horas como mínimo. Y si suda o se moja, lo volvería a aplicar inmediatamente", dice el Dr. Davis. .

Consejos para ver el eclipse solar total de forma segura

• Además de usar gafas especiales, existen formas adicionales de mantenerse seguro durante un eclipse solar.
• Use protector solar con un SPF alto y protección de amplio espectro. Vuelve a aplicarlo cada dos horas o con mayor frecuencia si sudas o te mojas.
• Use un sombrero que cubra su cabeza, cara, orejas y cuello. Lo ideal es un sombrero de ala ancha, ya que también puede proteger tus ojos del sol.
• Use ropa protectora que cubra sus brazos y piernas. Elija telas de colores claros, holgadas y transpirables que puedan mantenerle fresco y cómodo.
• Busca sombra siempre que sea posible, especialmente durante las horas de mayor intensidad del sol (entre las 10 a. m. y las 4 p. m.).
• Bebe mucha agua para mantenerte hidratado y evita el agotamiento por calor o la insolación.

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