La energía interna de un objeto mide su capacidad de trabajo. Su energía interna a cualquier altura es igual a su energía cinética cuando, después de ser liberada, hace contacto con el suelo. Cualquier cambio en la altura cambia esta energía interna. Además de la altura, los dos factores que afectan el cambio de energía son la masa del cuerpo y la aceleración debida a la gravedad. La energía interna es proporcional a ambos. Cada objeto, por supuesto, tiene su propia masa, pero la aceleración de la gravedad es una constante a 9.81 metros por segundo al cuadrado.

Reste la altura final del objeto desde su altura inicial. Si, por ejemplo, cae de 100 metros a 80 metros, entonces 100 - 80 = 20.

Multiplica la diferencia en altura por la masa del objeto. Por ejemplo, si el objeto tiene una masa de 30 kilogramos, entonces 20 * 30 = 600.

Multiplica esta respuesta por 9.81, entonces 600 * 9.81 = 5.886. Este es el cambio del objeto en energía interna, medido en julios.