* Zona polar ártica: Abarcar el Océano Ártico y las masas de tierra circundantes, incluidas partes de América del Norte, Europa y Asia.
* Zona polar antártica: Cubriendo el continente de la Antártida y el Océano Austral circundante.
Estas zonas se definen por sus latitudes altas (por encima de 66.5 ° norte y sur) y caracterizado por temperaturas frías extremas y largos períodos de oscuridad y luz diurna .