1. Mecanismos de producción de calor:
* Metabolismo: Los procesos químicos del cuerpo generan constantemente calor como subproducto. Esta es la principal fuente de calor en un estado de reposo.
* Actividad muscular: La actividad física, incluido el temblor, aumenta significativamente la producción de calor.
* Regulación hormonal: Las hormonas como la tiroxina y la adrenalina pueden elevar la tasa metabólica y la producción de calor.
2. Mecanismos de pérdida de calor:
* Radiación: El calor irradia desde la superficie del cuerpo hacia el entorno circundante.
* Conducción: Calentar las transferencias directamente del cuerpo a una superficie más fría, como sentarse en un banco frío.
* Convección: El calor se transfiere por el movimiento del aire o el fluido a través de la superficie del cuerpo.
* Evaporación: El sudor permite que el calor escape a medida que el agua se evapora de la piel.
3. Centro termorregulador:
* hipotálamo: Esta área del cerebro actúa como el termostato del cuerpo. Recibe información sobre la temperatura corporal y envía señales a varios órganos para ajustar la producción y la pérdida de calor.
4. Mecanismos de retroalimentación:
* Comentarios negativos: El cuerpo monitorea constantemente su temperatura e inicia las respuestas para volver al punto de ajuste (alrededor de 98.6 ° F o 37 ° C). Este bucle de retroalimentación previene las desviaciones de temperatura extrema.
5. Factores que influyen en la termorregulación:
* Ropa: La ropa aislante ayuda a atrapar el calor del cuerpo, mientras que la ropa ligera suelta promueve la disipación del calor.
* entorno: La temperatura, la humedad y el movimiento del aire influyen en la pérdida de calor.
* edad: Los niños y las personas mayores tienen termorregulación menos eficiente.
* Estado de salud: La enfermedad o ciertas afecciones médicas pueden afectar la capacidad del cuerpo para mantener la temperatura.
Consecuencias de la falla de termorregulación:
* hipotermia: Ocurre cuando la temperatura del núcleo del cuerpo cae por debajo de 95 ° F.
* hipertermia: Ocurre cuando la temperatura central del cuerpo aumenta por encima de 100 ° F.
En resumen: Mantener una temperatura interna estable es esencial para la salud humana. La termorregulación se basa en una interacción compleja de la producción de calor, la pérdida y los mecanismos regulatorios. Es crucial ser consciente de los factores que influyen en la termorregulación y toman las medidas apropiadas para evitar temperaturas extremas.
