1. oxígeno (O): Alrededor del 65% del cuerpo humano se compone de oxígeno, que se encuentra principalmente en el agua.
2. carbono (c): La columna vertebral de todas las moléculas orgánicas, incluidos carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos. Representa alrededor del 18.5% del cuerpo.
3. Hidrógeno (H): Otro componente crucial del agua y muchas moléculas orgánicas, representando aproximadamente el 9.5%.
4. nitrógeno (n): Encontrado en proteínas y ácidos nucleicos, representando aproximadamente el 3.2%.
Si bien estos cuatro elementos constituyen la mayoría de la masa del cuerpo, otros elementos como calcio, fósforo, potasio, azufre, sodio, cloro y magnesio también son importantes para diversas funciones.