Aquí está el desglose:

* Energía térmica es una forma de energía asociada con el movimiento aleatorio de átomos y moléculas dentro de una sustancia.

* Temperatura es una medida de la energía cinética promedio de las partículas en una sustancia.

Entonces, mientras pueda agregar o eliminar energía térmica de una cosa, la cosa en sí misma posee Una cierta cantidad de energía térmica en función de su temperatura y otros factores.

Piense en ello así:

* Un vaso de agua tiene una cierta cantidad de energía térmica.

* Puede calentar el vaso de agua agregando más energía térmica (por ejemplo, colocándola en la estufa).

* Puede enfriar el vaso de agua eliminando la energía térmica (por ejemplo, colocándola en el refrigerador).

El vaso de agua siempre tiene cierta cantidad de energía térmica, pero la cantidad puede cambiar dependiendo de lo que le haga.