1. Energía química: Los alimentos que come contiene energía química almacenada en los enlaces de moléculas como carbohidratos, grasas y proteínas.
2. Digestión y absorción: Su cuerpo descompone estas moléculas de alimentos en unidades más pequeñas (como la glucosa de los carbohidratos) a través de la digestión. Estas unidades más pequeñas se absorben en su torrente sanguíneo.
3. Respiración celular: Sus células usan un proceso llamado respiración celular para convertir las moléculas absorbidas, principalmente glucosa, en una forma utilizable de energía llamada trifosfato de adenosina (ATP). Este proceso implica una serie de reacciones químicas que liberan energía.
4. Contracción muscular: El ATP generado por la respiración celular alimenta la contracción de sus músculos. Cuando sus músculos se contraen, se ponen los huesos, lo que le permite moverse.
5. Energía mecánica: El movimiento de sus músculos es lo que llamamos energía mecánica.
Entonces, la forma de energía que su cuerpo usa para caminar es la energía química de los alimentos, que se convierte en ATP y luego en energía mecánica para el movimiento muscular.
