* Energía mecánica es la energía asociada con el movimiento y la posición de un objeto.
* Energía potencial Se almacena energía debido a la posición o configuración de un objeto. En el caso de un resorte de herida, el resorte se estira o se comprime, almacenando energía potencial.
Cuando se enrolla un reloj, está trabajando en la fuente principal, estirándolo o comprimiéndolo. Este trabajo se transfiere a la primavera como energía potencial. A medida que la primavera se desenrolla, esta energía potencial almacenada se libera gradualmente y se convierte en energía cinética (energía de movimiento) que alimenta los engranajes y las manos del reloj.