agua

* Qué es: Un compuesto químico compuesto por dos átomos de hidrógeno y un átomo de oxígeno (H₂O).

* Por qué es importante: El agua es esencial para toda la vida conocida. Él:

* Representa alrededor del 60% del cuerpo humano.

* Regula la temperatura corporal.

* Transporta nutrientes y oxígeno.

* Fusiona los productos de desecho.

* Lubrica las articulaciones y los tejidos.

oxígeno

* Qué es: Un gas incoloro e inodoro que es esencial para la respiración.

* Por qué es importante: Oxígeno:

* Nuestros cuerpos utilizan para convertir los alimentos en energía (respiración celular).

* Nos ayuda a respirar.

* Es vital para la supervivencia de la mayoría de los seres vivos.

minerales

* Qué son: Sustancias inorgánicas naturales que se encuentran en la corteza terrestre. Son nutrientes esenciales que nuestros cuerpos necesitan en pequeñas cantidades.

* Por qué son importantes: Los minerales juegan una amplia gama de roles en nuestros cuerpos, que incluyen:

* Construyendo huesos y dientes fuertes (calcio, fósforo, magnesio)

* Regulación del equilibrio de líquidos (sodio, potasio)

* Dirigir impulsos nerviosos (potasio, sodio, calcio)

* Apoyo a la función muscular (magnesio, potasio)

* Mantener un sistema inmunológico saludable (zinc, hierro)

Diferencias clave

* Composición química: El agua es un compuesto químico, el oxígeno es un elemento y los minerales son sustancias inorgánicas.

* función: El agua y el oxígeno están directamente involucrados en procesos de mantenimiento de la vida, mientras que los minerales juegan roles más específicos dentro del cuerpo.

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