He aquí por qué:
* Plano sagital: Divide el cuerpo en mitades izquierda y derecha. Los movimientos en este plano son flexión/extensión (como doblar hacia adelante/hacia atrás) y dorsiflexión/plantarflexión (como apuntar los dedos de los pies hacia arriba/hacia abajo).
* Plano frontal: Divide el cuerpo en mitades delanteras y traseras. Los movimientos en este plano son la abducción/aducción (como alejar los brazos/hacia la línea media) y la flexión lateral (como doblar el torso de lado).
* plano oblicuo: Es un plano diagonal que se cruza con los planos sagitales y frontales en ángulo. Los movimientos en este plano combinan elementos de ambos planos, creando un movimiento diagonal o rotacional.
Ejemplos de movimientos en el plano oblicuo:
* Circanducción: Un movimiento circular que combina flexión, extensión, abducción y aducción (como balancear el brazo en un círculo).
* Abducción de hombro diagonal: Levantando el brazo hacia arriba y hacia afuera en ángulo, combinando elementos de abducción y flexión.
* Rotación del tronco diagonal: Girando su torso hacia un lado mientras también se dobla hacia adelante o hacia atrás.
Nota importante: Muchos movimientos complejos en la vida cotidiana y en los deportes implican movimiento en el plano oblicuo. Esto se debe a que el cuerpo humano rara vez se mueve en un plano puramente sagital o frontal.
