Las avalanchas son un grave peligro para los esquiadores, practicantes de snowboard y otros entusiastas de los deportes de invierno. Pueden ocurrir en cualquier pendiente, sin importar lo empinada o suave que parezca. De hecho, algunas de las avalanchas más peligrosas ocurren en laderas relativamente planas.
Hay una serie de factores que pueden contribuir a una avalancha, entre ellos:
* Capa de nieve. El manto de nieve es la capa de nieve que se ha acumulado sobre el suelo. La densidad, la temperatura y el tamaño de grano de la capa de nieve pueden afectar su estabilidad.
* Ángulo de pendiente. Cuanto más pronunciada es la pendiente, más probabilidades hay de que se produzca una avalancha.
* Condiciones climáticas. Las nevadas recientes, la lluvia o los fuertes vientos pueden aumentar el riesgo de una avalancha.
* Actividad humana. Los esquiadores, practicantes de snowboard y otros entusiastas de los deportes de invierno pueden provocar avalanchas al alterar la capa de nieve.
Hay varias cosas que puedes hacer para evitar avalanchas, entre ellas:
* Educarse. Realice un curso de seguridad contra avalanchas para conocer los riesgos de las avalanchas y cómo evitarlas.
* Consulta la previsión de aludes. Antes de ir a esquiar o hacer snowboard, consulta la previsión de avalanchas de la zona que visitarás.
* Elige tu terreno con cuidado. Evite esquiar o hacer snowboard en pendientes pronunciadas, especialmente si hay nieve fresca.
* Estar atento a las condiciones. Presta atención a las condiciones meteorológicas y al manto de nieve. Si las condiciones cambian rápidamente, prepárese para dar marcha atrás.
* Viaja con pareja. Si quedas atrapado en una avalancha, tu compañero puede ayudarte a escapar.
Si queda atrapado en una avalancha, hay algunas cosas que puede hacer para sobrevivir:
* Mantén la calma. Es importante mantener la calma y evitar entrar en pánico.
* Intenta nadar hasta la superficie. Si estás enterrado en la nieve, intenta nadar hasta la superficie. Es posible que pueda crear una bolsa de aire que le ayudará a respirar.
* Cúbrete la boca y la nariz. Si no puede nadar hasta la superficie, cúbrase la boca y la nariz con las manos para evitar que la nieve entre en sus pulmones.
* Espera ayuda. Si está enterrado en la nieve, espere a que llegue ayuda. No intentes excavar tú mismo, ya que esto podría provocar que la nieve se desplome sobre ti.
Las avalanchas son un peligro grave, pero se pueden evitar tomando precauciones. Si se informa, consulta el pronóstico de avalanchas y elige cuidadosamente el terreno, puede ayudar a reducir el riesgo de quedar atrapado en una avalancha.
