1. Transporte activo: Este proceso mueve las moléculas a través de una membrana celular contra su gradiente de concentración, lo que significa que desde un área de baja concentración hasta un área de alta concentración. Esto requiere energía porque es como empujar una roca cuesta arriba. Los ejemplos incluyen la bomba de potasio de sodio, que es crucial para los impulsos nerviosos y las contracciones musculares.
2. Síntesis de proteínas: El proceso de construcción de proteínas a partir de aminoácidos requiere energía. Esto incluye los pasos de transcripción (copiar ADN al ARN) y la traducción (usando el ARN para ensamblar aminoácidos en una proteína). La síntesis de proteínas es vital para todo, desde construir estructuras de células hasta enzimas productoras que catalizan las reacciones.