Aquí hay un desglose del contenido de energía en un plátano:
* carbohidratos: 23 gramos (proporcionan aproximadamente 92 calorías)
* proteína: 1 gramo (proporcionar aproximadamente 4 calorías)
* Fat: 0.3 gramos (proporcionan aproximadamente 3 calorías)
Es importante tener en cuenta que el contenido de calorías exacto puede variar ligeramente dependiendo del tamaño y la variedad del plátano.
