Energía:
* comida: Nuestra principal fuente de energía es Food . Consumimos alimentos que contienen carbohidratos, grasas y proteínas.
* Digestión: Nuestro sistema digestivo descompone los alimentos en moléculas más pequeñas que nuestros cuerpos pueden absorber.
* Respiración celular: Dentro de nuestras células, estas moléculas se descomponen aún más, liberando energía en forma de ATP (adenosina trifosfato) . El ATP es la moneda energética de nuestras celdas y potencia todas nuestras funciones corporales.
materia:
* comida: Los alimentos también proporcionan bloques de construcción esenciales para nuestros cuerpos, como aminoácidos (para proteínas), ácidos grasos (para grasas) y carbohidratos (para almacenamiento de energía y estructura celular).
* agua: El agua es vital para numerosas funciones corporales, incluido el transporte de nutrientes, la regulación de la temperatura y la eliminación de productos de desecho.
* Air: Respiramos oxígeno, que es esencial para la respiración celular y la extracción de energía de los alimentos. Exhalamos el dióxido de carbono como un subproducto de este proceso.
* minerales: Nuestros cuerpos necesitan varios minerales, como el calcio para la salud ósea, el hierro para la sangre y el potasio para la función nerviosa. Los obtenemos a través de la comida y el agua.
Aquí hay una analogía simplificada:
Imagina tu cuerpo como un auto. El automóvil necesita combustible (alimentos) para correr, y obtiene este combustible de una estación de servicio (el sistema digestivo). El motor del automóvil (respiración celular) quema el combustible para producir energía (ATP), lo que alimenta el movimiento del automóvil (funciones del cuerpo).
Takeaways de teclas:
* Los humanos obtienen energía y materia a través del proceso de metabolismo.
* La comida es nuestra principal fuente de energía y bloques de construcción.
* El agua, el aire y los minerales también son cruciales para la supervivencia.
* Desglosamos los alimentos para liberar energía, usamos oxígeno para la respiración celular y expulsamos los productos de desecho.
Esta es una explicación simplificada, y hay muchos procesos intrincados involucrados en el metabolismo humano. Sin embargo, proporciona una comprensión básica de cómo obtenemos la energía y la materia necesaria para mantener la vida.
