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    ¿Qué convierte la comida en energía?
    El proceso de convertir los alimentos en energía se llama respiración celular . Es una serie compleja de reacciones químicas que ocurren dentro de las células de su cuerpo. Aquí hay un desglose simplificado:

    1. Digestión: Los alimentos se descomponen en moléculas más pequeñas (como glucosa, aminoácidos y ácidos grasos) que pueden ser absorbidos en el torrente sanguíneo.

    2. Respiración celular: Este proceso ocurre en las mitocondrias, las potencias de las células. Tiene tres etapas principales:

    * glucólisis: La glucosa se descompone en piruvato. Este proceso produce una pequeña cantidad de ATP (trifosfato de adenosina), la moneda energética de la célula.

    * ciclo krebs (ciclo de ácido cítrico): El piruvato se descompone aún más, produciendo más portadores de ATP y electrones (NADH y FADH2).

    * cadena de transporte de electrones: Los portadores de electrones entregan electrones, que alimentan una cadena de reacciones que generan una gran cantidad de ATP.

    En resumen, la respiración celular transforma la energía química almacenada en los alimentos en una forma utilizable de energía para las células. Este proceso es esencial para todos los organismos vivos.

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