1. estiramiento o compresión: Cuando estira una banda de goma o comprime un resorte, está aplicando una fuerza que deforma el objeto. Esta deformación almacena energía dentro de la estructura interna del objeto, específicamente en los enlaces entre sus moléculas. Esta energía almacenada se llama energía potencial elástica.
2. flexión: Doblar un objeto como un arco o una tabla de buceo también almacena energía potencial elástica. Cuando dobla el objeto, está estirando efectivamente el material en un lado y comprimirlo en el otro. Esta deformación interna almacena energía que se puede liberar cuando el objeto vuelve a su forma original.
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