* Plantas y fotosíntesis: Las plantas usan la luz solar, el agua y el dióxido de carbono para crear sus propios alimentos a través de la fotosíntesis. Este proceso convierte la energía de la luz en energía química almacenada en azúcares.
* Comiendo plantas (y animales que comen plantas): Consumimos plantas o animales que han comido plantas. Al comer estas fuentes de alimentos, ingerimos la energía química almacenada que originalmente se deriva de la luz solar.
* Digestión y metabolismo: Nuestros cuerpos descomponen los alimentos que comemos en moléculas más pequeñas. Estas moléculas se usan para alimentar nuestras celdas y llevar a cabo varias funciones corporales.
En esencia, obtenemos energía de la luz solar al consumir alimentos que ya han aprovechado y almacenado esa energía a través de la fotosíntesis.