He aquí por qué:
* trabajo se define como el producto de la fuerza aplicado y la distancia sobre la cual actúa la fuerza.
* Energía es la capacidad de trabajar.
Entonces, cuando aplica una fuerza y mueve un objeto, está trabajando y, por lo tanto, transfiere energía a ese objeto.
¡Avísame si te gustaría más explicación!