- Ocurre en el citoplasma.

- Las moléculas grandes (proteínas, carbohidratos y lípidos) se descomponen en moléculas más pequeñas.

- Este proceso requiere energía en forma de ATP.

2. Fase de conversión de energía:

- Ocurre en las mitocondrias.

- Las moléculas más pequeñas de la fase preparatoria se descomponen aún más mediante vías catabólicas, como la glucólisis, el ciclo del ácido cítrico y la fosforilación oxidativa.

- La energía liberada durante estas reacciones se capta en forma de ATP.

3. Fase de utilización de energía:

- Utiliza el ATP producido en la fase de conversión de energía para impulsar procesos celulares, incluida la contracción muscular, el transporte activo de moléculas a través de las membranas, la síntesis de proteínas y la síntesis química.

- Durante estos procesos se consume ATP y se liberan como productos ADP y fosfato inorgánico (Pi).