- Dióxido de carbono exhalado:Cada vez que exhalas, liberas dióxido de carbono al aire. Una persona promedio exhala alrededor de 1 libra de dióxido de carbono por día.
-Compuestos orgánicos volátiles (COV):los COV se emiten a partir de diversas fuentes, incluidos muebles, alfombras y productos de limpieza. Los COV pueden causar una variedad de problemas de salud, incluidos dolores de cabeza, náuseas e irritación de los ojos.
-Pesticidas y ambientadores:Los pesticidas y ambientadores pueden liberar sustancias químicas al aire que pueden causar problemas respiratorios y otros problemas de salud.
-Olor corporal:El olor corporal es causado por bacterias que descomponen el sudor en la piel. El olor corporal puede liberar al aire gases desagradables, como amoníaco, metano y sulfuro de hidrógeno.
La cantidad de contaminación del aire que se genera en un entorno de oficina se puede minimizar mediante:
-Abrir ventanas y puertas para permitir la entrada de aire fresco.
-Usar plantas para eliminar toxinas del aire.
-Evitar el uso de pesticidas y ambientadores.
-Mantener su oficina limpia y libre de desorden.
Al seguir estos pasos, puede ayudar a reducir la cantidad de contaminación del aire en su oficina y crear un ambiente más saludable para usted y sus colegas.
A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para reducir la contaminación del aire en su oficina:
-Utilice un ventilador para hacer circular el aire en la oficina.
-Evitar fumar en el interior.
-Tome descansos al aire libre cuando sea posible.
-Utilice un humidificador para añadir humedad al aire.
-Obtenga un mantenimiento regular para su sistema de calefacción y refrigeración.
Si sigue estos consejos, podrá ayudar a mejorar la calidad del aire en su oficina y crear un ambiente más saludable para todos.
