Un nuevo estudio ha revelado que la mayoría de los australianos creen que los ideales obsoletos de masculinidad están frenando a los hombres.
El estudio, realizado por la Universidad de Melbourne, encuestó a más de 1.000 hombres y mujeres australianos. Encontró que el 72% de los hombres y el 68% de las mujeres creen que las nociones tradicionales de masculinidad son perjudiciales para los hombres.
Estas nociones dañinas de masculinidad incluyen la creencia de que los hombres deben ser fuertes, estoicos y sin emociones. También incluyen la idea de que los hombres deben ser el sostén de la familia y los protectores de sus familias.
El estudio encontró que estos ideales obsoletos de masculinidad pueden generar una serie de problemas para los hombres, que incluyen:
* Problemas de salud mental: Los hombres que sienten que necesitan ajustarse a estos ideales pueden tener más probabilidades de experimentar ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental.
* Problemas de relación: Los hombres que sienten que necesitan ser fuertes y impasibles pueden tener dificultades para conectarse con sus parejas e hijos.
* Problemas laborales: Los hombres que sienten que necesitan ser el sostén de la familia pueden tener más probabilidades de trabajar muchas horas y anteponer sus carreras a sus vidas personales.
* Problemas de salud: Los hombres que sienten que necesitan ser duros y estoicos pueden tener menos probabilidades de cuidar su salud.
El estudio encontró que existe un movimiento creciente de hombres que desafían estos ideales obsoletos de masculinidad. Estos hombres están adoptando una forma de masculinidad más inclusiva y progresiva que les permite ser más expresivos emocionalmente, vulnerables y compasivos.
Esta nueva forma de masculinidad es más saludable para los hombres y para las personas que los rodean. Permite a los hombres ser más auténticos y vivir una vida más plena.
Los ideales obsoletos de masculinidad son perjudiciales
Los hallazgos del estudio son consistentes con un creciente cuerpo de investigación que muestra que las nociones tradicionales de masculinidad son perjudiciales para los hombres. Esta investigación ha descubierto que estos ideales pueden generar una serie de problemas para los hombres, que incluyen:
* Mayor riesgo de violencia: Los hombres que se ajustan a las nociones tradicionales de masculinidad tienen más probabilidades de participar en actos de violencia, incluida la violencia doméstica y la agresión sexual.
* Mayor riesgo de abuso de sustancias: Los hombres que se ajustan a las nociones tradicionales de masculinidad tienen más probabilidades de abusar del alcohol y las drogas.
* Mayor riesgo de sufrir problemas de salud mental: Los hombres que se ajustan a las nociones tradicionales de masculinidad tienen más probabilidades de experimentar ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental.
* Disminución de la vida útil: Los hombres que se ajustan a las nociones tradicionales de masculinidad tienen más probabilidades de morir a una edad más temprana.
Una nueva forma de masculinidad
El estudio también encontró que existe un movimiento creciente de hombres que desafían estos ideales obsoletos de masculinidad. Estos hombres están adoptando una forma de masculinidad más inclusiva y progresiva que les permite ser más expresivos emocionalmente, vulnerables y compasivos.
Esta nueva forma de masculinidad es más saludable para los hombres y para las personas que los rodean. Permite a los hombres ser más auténticos y vivir una vida más plena.
Qué puedes hacer
Si eres hombre, hay varias cosas que puedes hacer para desafiar los ideales obsoletos de masculinidad y adoptar una forma de masculinidad más inclusiva y progresista. A continuación se ofrecen algunos consejos:
* Sea consciente de los efectos nocivos de las nociones tradicionales de masculinidad.
* Desafía estos ideales cuando los veas en los medios o en tu vida cotidiana.
* Esté abierto a expresar sus emociones.
* Sé vulnerable con las personas en las que confías.
* Sé compasivo contigo mismo y con los demás.
* Vive tu vida de una manera que sea auténtica para ti.
Adoptar una nueva forma de masculinidad puede ser un desafío, pero vale la pena. Puede conducir a una vida más sana y plena para usted y para las personas que le rodean.
