La medicina deportiva usa la terapia de calor y frío para tratar las lesiones. La disponibilidad de paquetes calientes o fríos en el campo de juego es mínima, pero los paquetes de productos químicos pueden proporcionar calor o frío para una lesión en cuestión de minutos. Los paquetes calientes aprovechan las reacciones químicas que producen calor a medida que avanzan. Muchos paquetes calientes disponibles en el mercado utilizan químicos comunes y seguros para generar calor.
Cloruro de calcio
Uno de los paquetes de productos químicos más simples posibles consiste en disolver cloruro de calcio, también conocido como sal de roca, en el agua. A medida que los cristales de sal de roca se disuelven, generan calor a partir del proceso de disolución del cloruro de calcio en sus partes iónicas colectivas. La temperatura del paquete caliente puede alcanzar 90 grados Celsius, por lo que debe tener cuidado de no quemar la piel. El paquete caliente continuará proporcionando calor durante aproximadamente 20 minutos.
Sulfato de magnesio
El sulfato de magnesio es otro químico que libera grandes cantidades de calor cuando se disuelve en agua. La temperatura del paquete caliente y su vida útil es similar al paquete caliente hecho con cloruro de calcio. En ambos casos, el paquete de calor contiene una pequeña bolsa llena de agua y la sal química en forma de cristal seco rodea la bolsa. Cuando rompes la bolsa, la sal química comienza a disolverse en el agua y la reacción de la disolución de la sal produce el calor necesario para tratar la lesión.
Acetato de sodio
Un mecanismo diferente de calor la producción forma el paquete caliente usando acetato de sodio. Al neutralizar el vinagre con bicarbonato de sodio, dos químicos de cocina comunes, la solución resultante contiene acetato de sodio y agua. La neutralización es una reacción violenta a menos que se haga muy lentamente. La evaporación de esta solución hasta que los cristales comiencen a formarse crea una solución súper enfriada de acetato de sodio. El acetato de sodio permanece en solución por debajo de su punto de cristalización normal. Lo único que impide que toda la solución se cristalice es un sitio donde los cristales comienzan a formarse. Enfriando la solución y colocándola en una bolsa de plástico junto con un trozo de metal delgado que está aislado de la solución forma el paquete de productos químicos.
Para iniciar la reacción, rompa la barrera entre la solución y la pieza de metal y aplique presión a la pieza de metal con su dedo. A medida que el metal se flexiona, se forman pequeñas irregularidades en la superficie del metal y el acetato de sodio comienza a cristalizar. El proceso de cristalización genera el calor.
