Una libra es una unidad de peso común en los Estados Unidos. Sin embargo, esto puede causar confusión cuando las personas en otros países se refieren a cuánto pesan (su masa) en kilogramos. Otra área donde ve la necesidad de convertir kilogramos y libras es cuando se refiere a los pesos que se utilizan para la construcción del cuerpo.

Convierta de libras a kilogramos tomando el número en libras y dividiéndolo por 2.2. Por ejemplo, un hombre pesa 200 lbs. entonces 200 /2.2 = aproximadamente 91 kg.

Convierta de kilogramos a libras tomando el número en kilogramos y multiplicándolo por 2.2. Por ejemplo, una mujer puede hacer press de banca 50 kg. Entonces, 50 x 2.2 = 110 lbs.

Sepa que 1 kg equivale a 2.2 lbs. Este práctico punto de referencia le facilitará calcular rápidamente entre libras y kilogramos.