Si 2018 tiene un eslogan, debería ser una "noticia falsa".

Sí, hay información falsa o engañosa en todas partes. En nuestros feeds de Instagram, obstruyendo Facebook y (según algunos) incluso en medios de comunicación respetados.

Desafortunadamente, las "noticias falsas" han existido en los informes de salud durante años. Y aunque algunos medios pueden informar a sabiendas hechos de salud que en realidad no están respaldados por la ciencia, la mayor parte de la información errónea proviene de malentendidos o simplemente informes excesivamente celosos.

Entonces, ¿cómo se protege? Detectar noticias de salud falsas puede ser complicado si no eres un experto en el campo, pero no es imposible. Hágase estas cuatro preguntas para determinar cuán creíbles pueden ser los informes de noticias de salud, y si debe tomarlo en serio o con precaución.
¿Esta investigación es revisada por pares?

La comunidad científica ya ha construido- en protección contra la publicación de noticias falsas en revistas académicas, un proceso llamado revisión por pares. Durante la revisión por pares, la revista envía un borrador del investigador a otros profesionales en el campo, quienes pueden evaluar la investigación y señalar cualquier deficiencia.

Cualquier investigación publicada en una revista revisada por pares ha pasado por esta capa de edición. Pero a veces los reporteros de salud escriben sobre los hallazgos presentados en seminarios o conferencias, lo que significa que parte de la información puede no ser revisada por pares. Eso no significa que la investigación sea mala
, solo que puede que aún no haya pasado por el mismo escrutinio que la investigación publicada en una revista revisada por pares. Si es realmente llamativo o va en contra de la sabiduría convencional, espere el artículo revisado por pares.
¿Cuán significativos y aplicables son los resultados, realmente?

La investigación en salud puede ser difícil. Los estudios sobre salud humana requieren mucho tiempo y son costosos, y requieren una gran cantidad de inversión inicial para obtener resultados que podrían no decirle nada. Entonces, los científicos a menudo comienzan la investigación con experimentos menos costosos con los que es más fácil trabajar, como células y tejidos cultivados en laboratorio, o animales como ratas o ratones.

Pero los estudios de laboratorio y en animales tienen defectos. A veces, lo que parece un hallazgo emocionante basado en estudios en animales no funciona cuando se aplica a humanos. Y puede llevar años confirmar que funciona correctamente en las personas.

Y, por supuesto, algunos estudios en humanos también tienen problemas. Es posible que solo estudien a un pequeño grupo de personas o que se realicen en unas pocas semanas, lo que hace que el estudio sea demasiado pequeño para asumir que tiene implicaciones más grandes.

Lea más allá del titular y preste atención a la metodología. Si se trata de un estudio de laboratorio o animal, o utiliza solo un pequeño tamaño de muestra, tome nota: se necesitará más investigación para saber con certeza si el resultado podría aplicarse a usted.
¿Suena como una teoría de conspiración?

"Este misterioso compuesto en este liquen puede detener el cáncer en su camino ... pero las compañías farmacéuticas no quieren que sepas, porque no pueden ganar dinero con él". br>

¿Cuántas veces has visto este tipo de promesa en las redes sociales?

No tiene sentido: las compañías farmacéuticas quieren lanzar nuevos tratamientos, eso es parte de cómo hacen dinero, y también hay investigadores en universidades, hospitales, agencias gubernamentales y organizaciones sin fines de lucro que no se centran en las ganancias en absoluto.

Además, si se supone que no debes saberlo, por qué estaría en las redes sociales
?

La mayoría de las veces, las publicaciones que se basan en teorías de conspiración para "vender" sus ideas lo hacen porque la ciencia (todavía) no las respalda. Preste especial atención a si la investigación es revisada por pares y bien diseñada para juzgar si es verdad.
¿Promete demasiado?

Los informes de salud significan equilibrar las realidades de la ciencia, que incluso un gran Un estudio bien diseñado es solo una pequeña pieza de un gran rompecabezas, con la necesidad de atraer lectores. Eso puede llevar a estar un poco, um, demasiado entusiasmado con el impacto de un estudio.

Entonces, cuando ves un titular que parece un poco por ahí (“Un vaso de vino tinto es el equivalente a un Hour At The Gym "), revise la metodología y vea si realmente podría respaldar esa afirmación. En este caso, el estudio se realizó en ratas, lo que significa que se necesitarán más experimentos para ver si realmente
se aplica a las personas.
El resultado final

Use el sentido común como usted guía al descifrar la investigación en salud. Si suena demasiado exagerado o demasiado bueno para ser verdad, podría serlo. Si desea hacer lo que es más efectivo para su salud, siga los principios básicos: dormir bien, mantenerse activo y comer bien.