He aquí por qué:

* Plano sagital: Este avión divide el cuerpo en mitades izquierda y derecha. Los movimientos en este plano implican movimiento hacia adelante y hacia atrás. Las estocadas involucran principalmente el movimiento hacia adelante y hacia atrás de las piernas y el torso.

* Plano frontal: Este avión divide el cuerpo en mitades delanteras y traseras. Los movimientos en este plano involucran movimiento de lado a lado. Las estocadas no implican un movimiento significativo de lado a lado.

* Plano transversal: Este plano divide el cuerpo en mitades superiores e inferiores. Los movimientos en este plano implican movimiento de rotación. Las estocadas no implican un movimiento de rotación significativo.

Nota importante: Si bien el plano de movimiento principal para una estocada es sagital, puede haber algún movimiento menor en otros planos dependiendo de la variación de la estocada y la técnica individual. Por ejemplo, una estocada para caminar podría implicar una ligera rotación en el plano transversal a medida que avanza.