En algún momento de tu infancia, sin duda oíste el antiguo mandamiento de los padres de alabar para que no te enfermes en un clima frío. El aumento anual de las infecciones por resfriado y gripe durante el invierno parece confirmar la noción de que el clima frío afecta su inmunidad y puede enfermarlo. Como resultado, una serie de factores diferentes pueden hacer que seas más susceptible a las enfermedades en climas fríos, incluso si tu inmunidad puede seguir siendo inflexible.

Sinus Effects

Un factor que puede aumentar tu susceptibilidad en clima frío es la forma en que sus senos nasales responden a los cambios de humedad y temperatura. Su nariz es el filtro de aire natural para su cuerpo, atrapando partículas que podrían enfermarlo si obtienen acceso a sus membranas mucosas. Cuando pasas tiempo en temperaturas frías, tus conductos nasales se resecan debido a la constricción de los vasos sanguíneos, y cuando vuelves a temperaturas más cálidas, la entrada repentina de humedad puede hacer que tu nariz salga corriendo. Esto puede forzarlo a respirar por la boca, robando la protección que sus conductos nasales le brindan y haciéndolo más susceptible a los virus o bacterias con los que se enfrenta.

Exposición

Clima frío o no, toma exposición a un virus o bacteria para causar una infección. Una razón por la cual estas infecciones pueden volverse más prevalentes durante el clima frío es que más personas pasan más tiempo en el interior, agrupándose y aumentando la probabilidad de transmisión de una persona a otra.

Virus e inmunidad

Otro El factor a considerar es que contraer un resfriado o un virus de la gripe no significa que su sistema inmunológico esté comprometido. Muchos de los síntomas asociados con los resfriados o la gripe son en realidad el intento del cuerpo de sacudirse el virus. Una persona con un sistema inmune débil podría sufrir fiebre baja y moderada producción de moco, mientras que un sistema inmunitario más poderoso podría generar síntomas más graves a medida que intenta combatir el error.

Sesgo de confirmación

Otro factor que puede explicar el vínculo entre la exposición al clima frío y la disminución de la inmunidad es el sesgo de confirmación. La mayoría de las infecciones toman tiempo para afianzarse, y los primeros síntomas a menudo incluyen fiebre baja. Es posible que sienta demasiado calor para salir adecuadamente abrigado, y luego, cuando aparezcan síntomas más graves más adelante, es fácil culpar a la enfermedad en el viaje sin protección al frío en lugar de la infección preexistente que causó la fiebre en primer lugar. .