* Energía potencial: Energía almacenada debido a la posición o configuración de un objeto. En un resorte comprimido, las bobinas se ven forzadas más juntas que su estado natural, almacenando energía debido a este cambio en la configuración.

* Energía cinética: Energía de movimiento. Un resorte comprimido no se mueve, por lo que no tiene energía cinética.

Así es como funciona:

1. Compresión: Cuando comprimes un resorte, trabajas en ello. Este trabajo se transfiere a la primavera y se almacena como energía potencial.

2. Release: Cuando libera el resorte comprimido, la energía potencial almacenada se convierte en energía cinética a medida que el resorte se expande y empuja contra lo que sea sosteniéndolo.

En resumen: La energía almacenada en un resorte comprimido es la energía potencial porque se debe a la configuración deformada del resorte, no a su movimiento.