He aquí por qué:
* trabajo se define como la fuerza aplicada a un objeto multiplicado por la distancia que el objeto se mueve en la dirección de la fuerza. Dado que la fuerza se mide en Newtons (N) y la distancia en metros (M), el trabajo se mide en los metros Newton (NM). Un Joule es igual a un metro newton (1 j =1 nm).
* Energía es la capacidad de trabajar. Dado que el trabajo se mide en Joules, la energía también se mide en julios.
Hay otras unidades utilizadas para el trabajo y la energía, pero el Joule es la unidad estándar en el Sistema Internacional de Unidades (SI).