Aquí hay un desglose:

* trabajo: El trabajo es una medida de cuánta energía se transfiere hacia o desde un objeto por una fuerza. Se calcula multiplicando la fuerza aplicada al objeto por la distancia que el objeto se mueve en la dirección de la fuerza.

* Energía cinética: La energía cinética es la energía que posee un objeto debido a su movimiento. Depende de la masa y la velocidad del objeto.

Entonces, el teorema nos dice que si trabajamos en un objeto (como empujarlo), aumentamos su energía cinética (haciéndolo moverse más rápido). Por el contrario, si algo funciona en contra del objeto (como la fricción), disminuimos su energía cinética (haciéndolo disminuir).