1. Energía cinética: La energía poseída por un objeto debido a su movimiento . Esto depende de la masa y la velocidad del objeto. Cuanto más rápido se mueve un objeto, más energía cinética tiene.

2. Energía potencial: La energía poseída por un objeto debido a su posición o configuración . Esta es la energía que se almacena y se puede lanzar más tarde. Existen diferentes tipos de energía potencial, pero dos comunes son:

* Energía potencial gravitacional: Esta es la energía almacenada por un objeto debido a su posición en relación con un campo gravitacional. Cuanto mayor sea el objeto, más energía potencial gravitacional tiene.

* Energía potencial elástica: Esta es la energía almacenada en un objeto deformado, como un resorte estirado o una banda de goma comprimida.

Estas dos formas de energía mecánica pueden interconvertirse, lo que significa que una forma puede convertirse en la otra. Por ejemplo, una bola que roda por una colina convierte su energía potencial gravitacional en energía cinética.