Aquí hay un desglose:

* trabajo: El trabajo se realiza cuando una fuerza mueve un objeto a distancia. Por ejemplo, levantar un peso requiere trabajo.

* Heat: El calor es la transferencia de energía térmica entre objetos a diferentes temperaturas.

* Energía: La energía es la capacidad de trabajar o transferir calor. Es un concepto fundamental en física y viene en varias formas como cinética, potencial, térmica, química y más.

Entonces, cuando decimos que algo tiene la capacidad de trabajar o transferir calor, esencialmente estamos diciendo que posee energía.