He aquí por qué:
* Producción ATP: La respiración es el proceso de descomponer la glucosa para producir ATP, la moneda energética de las células. Este proceso no es 100% eficiente.
* Pérdida de energía: Alrededor del 60% de la energía liberada de la glucosa se pierde como calor. Este es un subproducto de las reacciones metabólicas involucradas en la respiración.
* Función muscular: Este calor contribuye a mantener la temperatura corporal, pero también ayuda a calentar los músculos antes del ejercicio y es una razón por la cual su cuerpo se siente más cálido después de un entrenamiento.
Si bien se puede perder cierta energía en otras formas, como el sonido (por ejemplo, durante las contracciones musculares), el calor es el tipo de energía más significativo que se pierde durante la respiración en las células musculares.
