La energía térmica, también conocida como energía interna, es la suma de todas las energías cinéticas y potenciales de las moléculas dentro de una sustancia. Entonces, las dos cosas que componen energía térmica son:

1. Energía cinética: La energía del movimiento de las moléculas. Cuanto más rápido se muevan las moléculas, mayor es la energía cinética y más caliente es la sustancia.

2. Energía potencial: La energía almacenada en los enlaces entre las moléculas. Esta energía se relaciona con la posición e interacciones de las moléculas dentro de la sustancia.

Por lo tanto, la energía térmica es una medida de cuánto se mueven e interactúan las moléculas dentro de una sustancia.