* glucosa es un tipo de azúcar que proviene de los alimentos que comemos, principalmente carbohidratos.
* Cuando comes, tu cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa.
* Esta glucosa viaja a través de su torrente sanguíneo y luego es utilizado por sus células como combustible.
* Respiración celular es el proceso donde la glucosa se descompone en presencia de oxígeno para liberar energía en forma de trifosfato de adenosina (ATP) . El ATP es la moneda energética del cuerpo.
Otras fuentes de energía:
* grasas También se puede descomponer para obtener energía, pero este proceso es menos eficiente que la descomposición de la glucosa.
* proteínas son el último recurso de energía, y su descomposición puede tener consecuencias negativas para el tejido muscular.
Entonces, mientras que la glucosa es la fuente de energía principal, su cuerpo puede usar otras fuentes como grasas y proteínas si es necesario.
