Los lípidos son no Una mala fuente de energía almacenada. En realidad son una excelente fuente de energía almacenada.

He aquí por qué:

* Alta densidad de energía: Los lípidos contienen aproximadamente el doble de energía por gramo que los carbohidratos o proteínas.

* Almacenamiento eficiente: Se almacenan en forma compacta, anhidra (sin agua), lo que los hace eficientes para el almacenamiento.

* aislamiento: Los lípidos también proporcionan aislamiento, ayudando a regular la temperatura corporal.

Por lo tanto, la declaración es falsa .