1. Energía cinética: Esta es la energía del movimiento. Mientras corres hacia el obstáculo, tienes energía cinética. Tu cuerpo se está moviendo, y este movimiento es lo que te permite saltar.

2. Energía potencial: Esta se almacena energía debido a la posición o configuración de un objeto. A medida que te elevas sobre el obstáculo, obtienes energía potencial. Cuanto más alto salte, más energía potencial ha almacenado.

Nota importante: Durante el salto, hay una conversión constante entre la energía cinética y potencial. A medida que sale del suelo y comienza a ascender, la energía cinética se convierte en energía potencial. A medida que desciende al suelo, la energía potencial se convierte nuevamente en energía cinética.