Dormir lo suficiente es un problema real para muchos; una página de información del Departamento de Neurología de la Universidad de Columbia referida a estimaciones del Instituto de Medicina, que solo entre 50 y 70 millones de estadounidenses tienen problemas crónicos del sueño.

El insomnio de un hombre es la oportunidad de otra startup:solo sea testigo del espectáculo de soluciones tecnológicas relacionadas con el sueño en los eventos del CES. Este año, Forbes , al tener una visión a largo plazo de los acontecimientos en CES en Las Vegas, no dejó de notar las principales categorías generales evidentes en la feria.

"CES 2020 estará inundado de sensores sofisticados, incluidos dispositivos que pueden escanear y medir la ingesta de calorías, niveles de glucosa, distracción del conductor, temperatura corporal, e incluso cuando es probable que tenga su próxima evacuación intestinal. Eso ni siquiera cuenta toda la tecnología del sueño, desde colchones inteligentes para atrapar mejores Zs y calmantes del estrés que lo ayudan a conciliar el sueño más rápido ".

Mantenga ese último pensamiento. Presente bajo el estandarte de tecnología de la salud todos los productos que pueda imaginar que ayudan a las personas a dormir más rápido o mejor.

Musa, la compañía de diademas de meditación, está pensando este año en ayudarlo a dormir mejor por la noche con su recientemente anunciado Muse S. Muse de Interaxon, que se define a sí misma como una "empresa de neurotecnología y meditación de consumo, "ha anunciado el dispositivo Muse S; es una banda de detección del cerebro que puede impartir una experiencia saludable antes de dormir.

La diadema con sensor cerebral está hecha de una tela suave y cómoda pensando en el reposacabezas del usuario.

Muse se ha dedicado a la meditación diurna; este nuevo Muse S agrega "viajes" cuando desea levantarse del tapete y tomar un descanso reparador. El punto de venta de Muse S es lo que la compañía llama "Viajes para ir a dormir". Te mecen para dormir dijo Tom Bedford en TechRadar , con una combinación de sonido ambiental y narración relajante. También ofrecen biorretroalimentación en tiempo real. TechCrunch Brian Heater dijo que los "viajes para ir a dormir" eran esencialmente meditaciones para dormir guiadas.

Los viajes para dormir se diseñaron "para ayudarlo a aprender a desconectar su mente ocupada y dejar que el mundo se derrita". y el equipo cree que sus experiencias de viaje son reconstituyentes. "Los viajes para ir a dormir responden a la actividad cerebral (EEG), frecuencia cardíaca (PPG), movimientos corporales y respiración para traer paisajes sonoros de biorretroalimentación y una guía de voz relajante, "dijo Marko Maslakovic en Gadgets y wareables .

Muse S se promociona como un dispositivo de meditación "multisensor", ya que hay comentarios sobre muchos puntos:actividad cerebral, ritmo cardiaco, respiración, y movimientos corporales. Muse S mide estas actividades para ayudarlo a saber "cuándo está en la zona".

Mire el video para comprender las propiedades, capa por capa, del paisaje sonoro (en este caso, agua), latido del corazón, biorretroalimentación, luego "orientación, "donde una voz femenina te pide que te tomes un momento estés donde estés, cierra tus ojos.

Las opciones de viaje tienen títulos relajantes como "Bosque encantado" y "Mundo submarino". Si bien los sonidos son diferentes, comparten la función de reflejar centros de retroalimentación específicos, y agregando un paisaje sonoro personalizado para usted.

La empresa ha fijado el precio en 349 dólares, pero también ha fijado dos precios, uno por mes, y el otro por año, si también desea un acceso ampliado a más de 300 meditaciones y contenido nuevo publicado mensualmente, Para eso, el precio se da como $ 12,99 USD por mes o $ 94,99 USD por año. La compañía notó 10 horas de duración continua de la batería.

Mientras tanto, CNET habló con Guirec Le Lous, CEO de Urgotech en la feria, para saber que se afirma que el método de neurofeedback de su dispositivo URGOnight ayudó a las personas a conciliar el sueño un 40 por ciento más rápido, y reducir a la mitad las interrupciones del sueño durante la noche. La empresa francesa Urgotech lanzó su nuevo producto URGOnight, centrado en el sueño.

Componentes:diadema y aplicación disponible para iOS y Android. CNET dijo que la diadema era liviana; pequeños electrodos que se ajustan automáticamente al tamaño de la cabeza de la persona.

Curiosamente, mientras que muchas otras soluciones para dormir se centran en controlar sus patrones de sueño, para hacer recomendaciones sobre cómo la persona puede cambiar su comportamiento, este producto URGOnight toma un camino diferente. Tómese un poco de tiempo durante el día para entrenar su cerebro para producir las ondas cerebrales que conducen al sueño; ese es el objetivo del producto.

El sistema utiliza terapia de neurofeedback y está diseñado para mostrar un camino para identificar y cambiar comportamientos para dormir mejor a través de diferentes ejercicios. a través de la visualización en tiempo real de su actividad cerebral.

Debe usarse 20 minutos al día, tres veces por semana. (Beneficio:no es necesario que lo use por la noche y los requisitos de tiempo no son difíciles para aquellos con horarios ocupados).

¿Ejercicios? ¿Qué se le pide que haga? CNET dijo:"Un entrenador virtual lo guía a través de cada uno, y ofrece consejos sobre cómo mejorar su puntuación. Se necesitan entre 10 y 15 sesiones para comenzar a ver resultados ". La compañía dijo que se necesitaban 40 sesiones para un cambio sostenible, pero no dijo cómo se determinó el número.

© 2020 Science X Network