agua (h₂o): La molécula más abundante en el cuerpo, esencial para numerosas funciones como:
* Transporte de nutrientes y productos de desecho
* Regular la temperatura corporal
* Facilitar las reacciones químicas
Electrolitos: Minerales que llevan una carga eléctrica cuando se disuelven en agua, crítico para:
* Transmisión del impulso nervioso
* Contracción muscular
* Mantener el equilibrio de líquidos
* Balance ácido-base
Electrolitos comunes:
* sodio (Na+): Encontrado en la sangre, líquido extracelular, importante para los impulsos nerviosos y la contracción muscular.
* potasio (k+): Encontrado en el fluido intracelular, esencial para las contracciones musculares, los impulsos nerviosos y la función cardíaca.
* Calcio (Ca2+): Encontrado en huesos, dientes y sangre, vital para la salud ósea, la contracción muscular, la función nerviosa y la coagulación de la sangre.
* magnesio (Mg2+): Encontrado en huesos, dientes y músculos, importante para la actividad enzimática, la función muscular y nerviosa, y el control del azúcar en la sangre.
* cloruro (cl-) :Encontrado en el líquido extracelular, ayuda a regular el volumen sanguíneo y el pH.
* fosfato (po₄³⁻): Encontrado en huesos, dientes y células, cruciales para la producción de energía, ADN y formación de ARN.
Otras moléculas inorgánicas importantes:
* dióxido de carbono (Co₂): Un subproducto de la respiración celular, transportado en la sangre y exhalado por los pulmones.
* oxígeno (o₂): Esencial para la respiración celular, tomada por los pulmones y transportados en la sangre.
* nitrógeno (n₂): Un componente de proteínas y ácidos nucleicos, obtenido de la dieta.
* hierro (Fe): Un componente de la hemoglobina, que transporta oxígeno en la sangre.
ácidos y bases: Si bien no es técnicamente "moléculas" de la misma manera que las anteriores, estas son importantes para mantener un equilibrio de pH adecuado:
* ácido clorhídrico (HCL): Encontrado en el estómago, la digestión de SIDA.
* bicarbonato (HCO₃⁻): Un tampón importante en la sangre ayuda a mantener el pH adecuado.
Es importante tener en cuenta que las concentraciones específicas de estas moléculas inorgánicas pueden variar según factores como la edad, la dieta y la salud en general.
